{"id":1500,"date":"2023-02-18T13:34:58","date_gmt":"2023-02-18T12:34:58","guid":{"rendered":"https:\/\/northernholistic.de\/was-sind-aeste\/"},"modified":"2023-02-18T13:35:01","modified_gmt":"2023-02-18T12:35:01","slug":"was-sind-aeste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test2.northernholistic.de\/de\/was-sind-aeste\/","title":{"rendered":"Was sind \u00c4ste?"},"content":{"rendered":"\n<p>Myofasziale Triggerpunkte, besser bekannt als Muskelknoten, sind kleine, h\u00f6ckerartige Bereiche in den Muskeln, die bei Ber\u00fchrung schmerzhaft sein k\u00f6nnen. Obwohl die genaue Ursache f\u00fcr diese Knoten noch untersucht wird, ist dies unsere Interpretation auf der Grundlage der uns bekannten Daten.<\/p>\n\n<p>Knoten, die einfach verdichtetes Gewebe sind, k\u00f6nnen sich in den Schultern, im R\u00fccken und im Ges\u00e4\u00df aufgrund von Fehlhaltungen, Stress oder Narbengewebe bilden. Diese Knoten entstehen, wenn die extrazellul\u00e4re Fl\u00fcssigkeit, die eigentlich eine wasser\u00e4hnliche Konsistenz haben sollte, durch Belastung oder Trauma gelartig wird und die Muskelfasern verklumpen l\u00e4sst. Um dieses Konzept besser zu verstehen, kann man es mit dem Kochen einer Packung Spaghetti vergleichen: Wenn man sie eine Zeit lang stehen l\u00e4sst, verknotet und verklebt sie sich. Zu den Menschen, die am meisten gef\u00e4hrdet sind, Knoten zu entwickeln, geh\u00f6ren Menschen mit schlechter K\u00f6rperhaltung und einem hohen Ma\u00df an Anspannung oder Stress sowie Menschen, die k\u00fcrzlich einen Unfall erlitten haben.<\/p>\n\n<p>Mit zunehmendem Alter, Krankheiten oder erh\u00f6htem Stress steigt die Wahrscheinlichkeit, Muskelknoten zu entwickeln; Fibromyalgie-Patienten sind besonders gef\u00e4hrdet. Zum Gl\u00fcck gibt es M\u00f6glichkeiten, sie zu verringern und sogar zu verhindern.<\/p>\n\n<p>Haben Sie Verwachsungen oder Knoten in Ihren Muskeln festgestellt? Diese aktiven Knoten, die auch als Triggerpunkte bezeichnet werden, k\u00f6nnen im gesamten K\u00f6rper Schmerzen und Unbehagen verursachen. Um sie zu behandeln, bieten wir verschiedene Methoden an, wie z. B. die Triggerpunkt-Therapie, bei der f\u00fcr eine bestimmte Zeit Druck auf den betreffenden Bereich ausge\u00fcbt wird. Die Anwendung von W\u00e4rme, Tiefenmassage und l\u00e4ngeren, fl\u00fcssigeren Streichungen kann ebenfalls helfen. Dadurch werden Blockaden gel\u00f6st und die Fasern wieder beweglich gemacht. Mit diesen Techniken k\u00f6nnen wir Ihnen helfen, Ihren K\u00f6rper ohne Schmerzen wieder zu bewegen. Buchen Sie jetzt einen Termin und lassen Sie uns die Knoten l\u00f6sen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Myofasziale Triggerpunkte, besser bekannt als Muskelknoten, sind kleine, h\u00f6ckerartige Bereiche in den Muskeln, die bei Ber\u00fchrung schmerzhaft sein k\u00f6nnen. 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